Popis

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem. 50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo operace – úspěšná metoda Spiraldynamik. Gymnastika nohou u vbočeného palce, ostruhy patní kosti, plochých nohou atd.

EAN: 9788087419922  ISBN:978-80-87419-92-2

Autor: Larsen, Christian

Nakladatel: Poznání

Nosič: 1xkniha

Jazyk: čeština

Vazba: vázaná

Formát: 148×210

Počet stran: 195

Rok vydání: 2020

Datum vydání: 20.02.2020

Číslo vydání: 2.