Popis

Dospívání je složité období plné neklidu a pochybování o sobě samém. Pro mladé lidi s poruchou autistického spektra je vzhledem k jejich handicapu ještě složitější. Jak najít vnitřní klid? Co pomůže v budování vztahů s vrstevníky? Jak mohou kontrolovat své pocity? Autoři nabízejí soubor aktivit, které jsou založeny na technikách mindfulness a které přispívají k tomu, aby si dospívající dokázali postupně vybudovat důležité dovednosti. První část knihy se zaměřuje na zklidnění těla a mysli. Další se věnuje tomu, jak využít své myšlenky a pocity k budování nezávislosti. Poslední kapitola se pak věnuje vztahům s druhými lidmi a kontrole nad vlastním životem. Irene McHenry je psycholožka, edukátorka, poradkyně, autora a editorka řady publikací. Carol Moog je psycholožka s bohatou praxí v práci s dětmi, dospívajícími a dospělými s poruchou autistického spektra.

EAN: 9788026215332  ISBN:978-80-262-1533-2

Autor: Irene McHenry

Nakladatel: Portál

Nosič: 1xkniha

Jazyk: čeština

Vazba: brožovaná

Formát: 148×210

Počet stran: 120

Rok vydání: 2019

Datum vydání: 4.11.2019

Číslo vydání: 1