Popis

Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017) a Cvičení mentální kondice (2018).

EAN: 9788026215608  ISBN:978-80-262-1560-8

Autor: Bílková, Jana

Nakladatel: Portál

Nosič: 1xkniha

Jazyk: čeština

Vazba: brožovaná

Formát:

Počet stran: 144

Rok vydání: 2020

Datum vydání: 18.01.2020

Číslo vydání: 1.